이제 이론편을 끝내고 가까운 스웨디시 마사시방에 가서 실습해보도록 해라....

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안마(안마사): 한편, 안마는 한국에서 주로 사용되는 용어로, 주로 숙박업소나 마사지 시설 등에서 일정한 기술을 가진 안마사가 수행하는 몸에 대한 마사지를 의미합니다.

마사지 오일을 사용한다. 마사지 오일은 실수로 살을 집히게 하지 않고 부드러운 마사지를 할 수 있게 도와준다.

배꼽을 중심으로 둥글게 원을 그리듯 누르고, 양손 끝을 마주 대고 옆구리 쪽도 꾹꾹 눌러줍니다.

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특히 일상 생활에서 발에 많은 압력과 무게가 가해지는 만큼 발마사지를 통해 편안함과 휴식을 느낄 수 있습니다.

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마사지가 끝나면, 마사지 받은 사람의 등과 팔 위로 타월을 둘러 부드럽게 출장안마 문지르면 대부분의 오일을 타월이 흡수해 잘 닦인다. 이 과정을 생략하고 마사지를 끝내게 되면 옷을 입으면서 얼룩이 생기니 주의한다.

다음과 같은 부위에 마사지를 받은 경우: 아물지 않은 상처, 종양, 신경 손상, 감염이나 극심한 마사지 염증, 방사선 치료에 의한 염증

발 반사구 이론: 발마사지는 발에 반사구라고 알려진 지점들을 자극하여 다른 부위와 연결된 장기와 기관에 영향을 미치는 이론을 기반으로 합니다.

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